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저탄고지 다이어트, 그게 뭘까?
저탄고지 다이어트, 그게 뭘까? 아무래도 이걸 어떻게 해야 할지 모를 거야. 그래서, 이게 왜 우리 몸에 좋다는 걸까? 자세히 알려줄게. 저탄고지 다이어트란 한마디로, 탄수화물을 적게 먹고 지방을 더 섭취하는 식사 방식을 말해. 간단하게 말해서, 이 다이어트는 탄수화물을 제한하고 지방을 더 먹는다는 거야. 이 다이
신재철 기자
2023.11.26 05:33
트렌드
전통적인 매력과 활기찬 색을 지닌 전주로 떠나볼까?
가을 여행, 전주 어때? 안녕 여러분! 혹시~ 가을 여행을 어디로 갈지 생각하고 있어? 아름다운 도시 전주를 탐험해보는 것은 어떨까? 전주는 전통적인 매력과 활기찬 가을 색으로 여러분의 완벽한 여행을 준비하고 있어. 전주로 3일간의 즐겁고 편안한 여행을 안내해 줄께~ 전주에서의 첫날을 상상해 봐. 숙소에 체크인하자
유튜버월드
2023.11.23 05:31
트렌드
“인생에서 아픈것에 총량의 법칙이 있을까?”
이제는 몸도 마음도 아프지 말자...아픈 것에서 벗어나고 싶은 마음아픔의 시간이 지나가면서, 우리는 어떤 변화를 겪을까요? 삶은 때로는 우리를 힘들게 만들지만, 그만큼 우리에게 성장의 기회를 줍니다. 오랜 시간 동안 아픔을 견뎌온 우리는 분명히 힘들었을 텐데요. 그러나 그 어려움을 이겨내고 온 우리 자신에게 박수를 보내
하석찬 기자
2023.11.20 05:30
트렌드
담배는 ‘침묵의 살인자’
담배를 끊는 것만으로도 건강이 개선될수 있다 우리는 종종 담배가 우리 몸에 미치는 부정적인 영향에 대해 듣습니다. 그러나 담배는 그 어떤 것보다도 치명적일 수 있습니다. 왜 담배를 끊어야 하는지, 그 10가지 이유를 함께 살펴보겠습니다. 담배는 약 4,000여 가지의 화학 물질을 함유하고 있습니다. 이 중에는 니코
신재철 기자
2023.11.15 05:28
트렌드
넓어지는 것인가? 아니면 더 좁아지는 것인가? 세계의 트렌드 스몰월드
나는 일생동안 어느 정도의 인연을 쌓으며 살아가고 있을까?다른 이들에 비해 평균적인 수준 정도는 될까? 이런 궁금증을 가져본 적이 있을 것이다. 이런 궁금증을 가지고 연구를 시작한 하버드대 ‘스탠리 밀그램’교수의 ‘6단계 분리 법칙’은 “6명만 건너면 세상 어느 누구와도 연결될 수 있다”는 이론이다. 이 이론에 의하면
신재철 기자
2023.07.05 20:11
트렌드
‘몇 가지 샘플을 모아서 드릴 테니 한번 두루 써보시고 결정하세요.’
불과 몇 년 전까지만 해도 ‘구독’이라는 말은 ‘신문구독’ 정도밖에 떠오르지 않았다. 그런데 이제는 하루가 멀다고 새로운 구독 서비스가 쏟아져 나오고 원하는 것은 단 1개라도 당장 하루 만에 받아볼 수 있는 이 시대에 살고 있다. 이제 무언가를 사 놓고 진득하게 하나만 사용한다는 개념은 퇴색했다. 특히 코로나19 이후로
조은주 기자
2023.07.03 16:29
트렌드
다양성 존중? 하지만 왜 강요받는 느낌이 드는거죠?
최근 몇 년간, 전 세계적으로 가장 많은 사람들이 보편적으로 공감하는 이슈 중 하나는 ‘다양성’에 관한 문제였다. 인종, 종교, 성적 취향 등 현대 사회에서 차별과 편견으로 인해 발생한 수많은 범죄를 미리 방지하고, 더 이상 서로 반목하고 편을 갈라서는 안 된다는 좋은 취지에서 시작된 일종의 트렌드였다.지구는 둥글고 사
조은주 기자
2023.06.28 19:54
트렌드
부산진구, 다채로운 예술의 향연 '거리로 카니발' 행사 성황리 개최
부산진구, 다채로운 예술의 향연 '거리로 카니발' 행사 성황리 개최 '문화가 있는 날'을 맞아 지난 4일 일요일 서면 젊음의 거리에서 경계 없는 참여를 주제로 다채로운 공연이 펼쳐진 '거리로 카니발' 행사가 성황리에 마무리됐다. 이번 행사에는 예술인 85명이 참여해 수영야류, 오페라, 아동극, 마임 등 다양한 장르의 공연
조은주 기자
2023.06.08 01:01
트렌드
[5월 5주 영화 랭킹]600만 관객 넘어선 ‘범죄도시3’…’쌍천만’ 향한 질주
-5/29~6/4 박스오피스 톱10, 검색량 조사 ▶이미지=뉴스포미 뉴스포미가 빅데이터 전문기업 TDI(티디아이, 대표 신성균)의 분석 플랫폼 데이터드래곤을 통해 5월 5주 차 박스오피스 톱10 영화의 검색량을 조사했다. KOBIS 영화관입장권 통합전산망에 따르면 5월 5주 차(5/29~6/4) 관객 수가 가장 많이 동원
조은주 기자
2023.06.08 00:59
트렌드
[5월 음원 랭킹]치열한 걸그룹 컴백 대전…승리자는 르세라핌
-여가수들 선전 속 ‘세븐틴’ 검색량 5위 차지 ▶이미지=뉴스포미 뉴스포미가 빅데이터 전문기업 TDI(티디아이, 대표 신성균)의 분석 플랫폼 데이터드래곤을 통해 5월 인기 음원의 검색량을 조사했다. 분석 대상은 카카오엔터테인먼트 음원 플랫폼 멜론(Melon)의 5월 기준 음원 톱10 △IVE(아이브)-I AM △LE SS
조은주 기자
2023.06.08 00:58
트렌드
롯데건설, 임직원 강연 콘텐츠 '스탠더스' 제작
롯데건설이 MZ세대 직원들의 다양한 경험과 이야기를 강연 형식 콘텐츠로 선보이는 '스탠더스(Stand Us)' 4편을 제작했다.이번 콘텐츠는 직원 간 '세대공감 형성'을 위해 기획됐으며, MZ세대를 대표하는 사원 3명과 책임 1명이 출연해 ▲요즘 트렌드는 셀프 브랜딩입니다 ▲새로운 도전을 두려움보다는 설레임으로 받아들
조은주 기자
2023.06.08 00:44
트렌드
고흥군, 녹동항 드론쇼 야간 관광 킬러콘텐츠로 '전국적 이슈'
전남 고흥군 녹동항이 매주 토요일 야간 관광 킬러콘텐츠로 요즘 핫플레이스로 급부상하고 있다.이곳은 고흥만의 특별한 맛과 매력을 더해 11월까지 매주 토요일(저녁 9시) 드론 500대가 녹동항 소록대교 야경을 배경 삼아 다양한 주제와 연출이 돋보이는 드론쇼 공연을 선보이고 있기 때문이다. 전남권 최초로 야간 관광특화 상
조은주 기자
2023.06.08 00:43
트렌드
경기도, 문화기술 콘텐츠 유통 지원…5개 사에 2천500만 원씩
경기도와 경기콘텐츠진흥원이 도내 문화기술 기업의 시장진출 확대를 위해 5개 사에 유통자금 2천500만 원씩을 지원한다. 경기도는 내달 3일 오후 6시까지 '2023 문화기술 유통확대 지원' 참여 기업을 모집한다. 문화기술(CT, Culture Technology)이란 문화콘텐츠에 디지털 기술을 적용해 유·무형의 부가
조은주 기자
2023.06.08 00:41
트렌드
서울 강서구, '2023 양성평등 콘텐츠 공모전' 실시
서울 강서구가 모두가 존중받는 평등한 세상 만들기에 앞장선다.구는 오는 7월 5일까지 '2023 양성평등 콘텐츠 공모전'을 진행한다고 밝혔다. 이번 공모전은 양성평등에 대한 주민들의 관심을 높이고 사회적 공감대를 형성해 일상 속 성평등 문화를 확산시키기 위해 마련됐다. 공모는 표어, 웹툰, 동영상(UCC) 3개 부문으
조은주 기자
2023.06.08 00:40
트렌드
민트초코 호불호? 민초로 대동단결
내가 처음 ‘민초(=민트초코)’를 만난 것은 20살, 대학에 들어가 처음 ‘베스킨라빈스’ 아이스크림 가게에 갔을 때였다.친구가 자신만만하게 시키는 파란색 아이스크림. 일단 내가 좋아하는 초콜릿이 들어갔다는 말에 무심코 먹었다가 ‘이건 치약 맛이잖아!’ 라고 외쳤다. 그리고 친구는 ‘치약에 민트가 들어가는거지!’라고 응수했
신재철 기자
2023.06.07 12:00
트렌드
자신을 위한 삶을 추구하는 MZ세대, 그들이 휴가를 즐기는 법 ‘스포츠케이션’
‘운동해야하는데,,,, 지난 달에도 헬스장 이용권만 끊어놓고 못 갔어.’이런 대화가 당연하게 여겨지던 예전, 하지만 요즘 세대에게 그런 이야기를 한다면? 자기관리를 잘 못하는 사람으로 오히려 부정적인 이미지를 심어줄 수 있다. 그들은 운동과 자기관리를 통해 ‘이너뷰티’를 실현하는 것도 자신의 삶을 즐기는 당연한 의무이자
신재철 기자
2022.03.25 04:16
트렌드
전통과 고증의 틀을 벗어나, 새로운 재미를 꿈꾸다. 퓨전사극의 인기
현재 월화극 1위를 수성 중인 드라마 , 그리고 얼마 전 시작한 , 이외에도 올 하반기에 방영 예정인 드라마 리스트에는 한 가지 장르가 빠지지 않는다. 바로 .우리나라 드라마 제작에서 사극은 빠질 수 없는 꾸준한 장르이다. 정통사극부터 퓨전사극까지, 정통사극이야 중장년층의 꾸준한 인기를 등에 업고 내내 KBS를 비롯한
조은주 기자
2021.10.14 04:32
트렌드
‘숨은 맛집’의 상품화, 맛집 가지 않아도 된다
몇 년 전부터, 꾸준하게 강남 신세계나 압구정 현대백화점 같은 ‘소위’ 고급 브랜드들은 유명한 맛집이나 베이커리 매장을 한시적으로 오픈하는 ‘팝업스토어’를 운영해왔다. 팝업스토어라는 것은 종전에는 주로 가전제품이나 핸드폰을 판매하는 전자 계열에서 자주 사용해왔던 방식이었다.정식 매장을 오픈해 장기적으로 운영하기엔 적합하지
신재철 기자
2021.09.23 15:50
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